七八年级学生提前进行体能训练
四月,阜阳市的中考体育测评活动即将分阶段展开。考试日期的日益接近阜阳体校拳击队,近期观察到许多中考学生纷纷加入各类健身训练课程,同时,一些培训机构也看准了这一市场机遇,纷纷开设了针对中考体育的专项培训班,这些课程受到了学生们的广泛欢迎。针对这一现象,记者进行了实地考察。
考前,不少学生临时“抱佛脚”
在上周末的阜阳市体育中心训练场地,教练的指导下,学生们分成五人一组,开展了短跑训练活动。他们跑步时,腿部动作需轻柔,并将身体重心巧妙地转移到另一条腿上,如此一来,踢腿动作既迅速又轻盈,有助于节省体力。
在阜阳武智拳城进行培训的负责人张广辉透露,他们机构里大约有二十名学生,其中绝大多数是九年级的学生。自从开设中考体育培训课程以来,已有数百名学生选择在考前加入培训行列。
据调查,这家培训机构主要致力于散打和拳击的教学。近些年,由于中考升学竞争愈发激烈阜阳体校拳击队,该机构增设了专门针对中考体育的辅导课程。“每节课最多容纳10名学生,而且平日里每周安排1至2节训练课。”张广辉这样介绍。
记者了解到,我市有不少机构推出各类中考体育培训项目。
乐动体育便是其中之一。负责人表示,该机构在寒假期间推出了寒假班,课程总共有25节,收费为800元。目前,报名参加该培训的学生中,超重和肥胖的学生大约占了三分之一,他们的体育成绩很难达到标准。
跑步这类考验耐力的锻炼,对于体重超重的学生而言,短时间内进行大量运动可能存在一定的安全隐患,因此,他们首先需要减重。我们不仅会针对他们的体能进行有计划的训练,还通过饮食调整等手段帮助他们减脂。举例来说,今年寒假期间,就有位身高1.7米、体重接近80公斤的学生来到我们机构,希望能够参加训练课程。然而,他的身体质量指数已经超出了正常范围,因此我们建议他先从减重和降低体重入手,并且为他制定了一套科学的饮食计划。经过一个寒假的调整,他成功减掉了3公斤的体重,并顺利加入了春季的训练队伍。
长跑恢复、分值提高是重要原因
记者在实地探访中发现,我市针对中考体育的培训班,其训练方法和收费标准各不相同,单节课的价格从几十元到数百元不等。
市教育局体卫艺科透露,近期体育教育备受关注。自2012年起,我市中考体育分数逐年增加,具体来看,2012年为30分,2013年升至35分,2014年达到40分,2015年增至50分,2017年更是提升至55分,其中篮球成为必考科目之一。从2018年开始,中考体育总分已定为60分。由于疫情的影响,中断了两年之久的中考体育必考项目——长跑,在今年得以恢复。这一变化,无疑成为了众多家长让孩子“临阵磨枪”的关键因素。
将对体育类培训机构进行联合监管
体育类培训机构到底谁来监管?
去年年末,安徽省正式发布了《安徽省体育类校外培训机构设置标准(试行)》。
《标准》对培训机构的场地布局及师资力量等方面做了详细规定。具体来说,教学管理人员需具备国家承认的专科或以上学历,以及3年以上的相关工作经验;其职业能力证明需包括体育教练员职称证书等六种类型。同时,《标准》还规定,培训时间应避免与当地中小学的教学时间相冲突,培训结束时间不得超过晚上8点30分,且每班次的培训人数不得超过35人。
市文化旅游体育局竞技体育科的郭姓负责人指出,我市体育类校外培训机构的管理工作将依照省里的相关规定,并充分考虑本地的具体情况,由相关部门共同实施联合监管措施。同时,他提醒广大家长,在为孩子挑选培训机构时,务必仔细核实其资质情况。
家长:想通过训练争取拿满分
高女士的女儿目前正上九年级,鉴于对女儿在800米长跑中可能无法坚持下来的担忧,高女士决定为她报名参加体育培训班。
寒假期间,高女士让孩子坚持了半个月的锻炼,开学后,每周都会安排一次,每次时长为一个半小时。除了户外跑步,高女士还带着孩子在室内训练场进行跳绳等运动。她表示,在训练过程中穿插了游戏,使得孩子练习得非常积极。高女士提到,参加这次培训的目的不仅仅是为了应对中考,更是为了让孩子学会正确的运动方法。她认为,通过体育锻炼,孩子的变化非常明显,效果显著。
王女士向记者透露,随着中考的临近,众多家长在家长群里热议中考体育的培训课程,甚至有家长在群里发起“团购”活动,共同报名参加短期的培训课程。“我家的孩子虽然能够完成必考的1000米长跑,但在选考项目上却显得有些力不从心。”王女士感慨地说,当前中考竞争激烈,一分之差就可能让成绩相差甚远。因此,她决定给孩子报名参加训练班,以此激励他持之以恒地参与体育锻炼,争取在体育测试中取得满分。
然而,部分家长提出了不同的看法。例如,十九中的孙先生家长就指出,校外体育培训机构在教师资质、教学方法、场地设施等方面可能存在不规范之处,这让他担忧可能会给孩子带来不必要的误导。
老师:养成运动习惯最重要
阜阳十五中体育教研组组长倪雪刚认为,中考体育成绩并非通过短时间内的突击训练就能获得,众多项目都需要学生长期坚持不懈地锻炼。依据中考的评分规定,男生1000米跑的满分成绩为3分40秒,而女生800米跑的满分成绩则是3分25秒。根据往年的统计数据,有高达90%的学生能够达到或接近满分。中考体育测试的项目均遵循初中体育教学大纲所设定的范围,学生们在学校的课程指导下进行训练,完成这些测试应当不会感到困难。
我校九年级学生每周三节体育课,每天的大课间活动设有30分钟的锻炼时段。在此期间,学生们在老师的带领下进行跑步、跳绳、体前屈等运动。老师还会根据每位学生的具体情况,提供个性化的指导。倪雪刚表示,目前距离中考体育考试仅剩一个多月,对于那些基础薄弱且体重较重的学生来说,即便参加培训班,也不能保证一定能够通过考试,关键还是要靠学生自己多加练习。
专家:突击培训不符合体育价值导向
阜阳师范大学体育学院的教师石有武认为,对于体育训练而言,考试前的短期冲刺往往难以取得显著效果。这是因为体育训练遵循一定的规律,它是一个逐步推进的过程。如果学生在平时不注重锻炼,仅考前进行突击训练,不仅会耗费大量体力,还可能引发不必要的运动损伤,这种做法并不可取。“考前进行突击训练并不符合体育的价值导向。我建议学生们应该养成日常锻炼的习惯,以此来增强体质。”
记者 周姗姗 徐丹丹 文/摄